在性生活中，掌握一定的技巧能夠讓性生活變得更加激情四射，更有樂趣。我們所講的技巧，除了一些挑​​逗的技巧之外，女人的呻吟聲也算一種，不過它有一定的講究。並不是說女人在進行性生活的時候發出一些聲音就是呻吟聲，也不要認為女人的呻吟聲是受到了慾望的驅使而自然發生的……女人在床上的呻吟聲如果掌控的好的話，就可以讓那人的性慾如潮水般湧現。

呻吟融合語言
呻吟聲並不是簡單的發出一些享受的聲音，如果能夠融合點語言，就會讓你們在性愛中很好的溝通。女人可以藉由露骨的挑情言語如："不……不……再下面一點"或是"慢點……喔好痛、阿……"的春啼，溫柔地讓男人知道你的接受度與敏感點。不要小看簡單幾個字眼，這不但是對女人最大恭維，更可激發對方強烈的自信心，產生濃烈的性慾。

床上客套一下

你這樣做並不但不會丟失雙方的面子，還會滿足男人的慾望。女人能夠做到這一點，不得不佩服女人演技精湛，有時白天過於疲倦、晚上便"性"致缺缺不想做愛，但男方死"性"不改，硬要求歡，於是得應觀眾要求，叫床來客套一下，只要咿咿呀呀，男人就會覺得你很有feeling，抽送完畢後結束，大家都不失面子!

巧妙操盤呻吟
本身處於慾望中的男女就如同乾柴烈火，假如再澆點油，就會讓雙方更慾火難耐。而這"油"最好是女人的嬌喘聲。擅用技巧性的操盤叫床，會令攀登顛峰的男女忽地竄湧強烈性興奮，而達到高潮。有科學研究證實，叫床有益健康，因為叫床是充分享受做愛，完全放鬆的最好方式。
就性生活本身而言，是一件快樂的事情，大家在進行的時候為什麼不想方設法地享受性愛帶給自己的快樂呢。所以，在床上的時候，女人要適當地拋開那些固守的矜持，主動地去勾引自己的男人，這樣夫妻間的性生活才會更加和諧，也能時刻給雙方不一樣的新奇體驗。