到了一定年紀，男人的體力大不如前，「不舉」的情況愈來愈嚴重，但大多數男人都不敢面對，兩性專家表示，當男人出現勃起問題時，女人要享受完美的性愛，必須扮演破冰的角色，才能達到「男人性福，女人幸福」的美滿境地。

「每個男人都有這個問題，年輕時是『硬著等，老了就是等著硬。」這句話雖然有點傷男性自尊，但卻是男性不得不承認的現實，根據統計，男人年過50有一半以上的男人「力有未逮」，這個時候，如果老婆再性趣缺缺，老公要搞定自己都很困難了，還得搞定老婆的情慾，更是蠟燭兩頭燒。

過去台灣男性醫學會曾針對台灣四百位25至65歲男性，進行性生活的滿意度、性行為過程及自身性能力進行調查，發現每3個男人就有一個不滿意目前的性生活，且年紀愈大滿意度愈低。

調查分析發現，影響男性性生活的原因很多，勃起功能障礙、早洩、兩性關係不協調、情慾低落等都會讓男人不「性」福。兩性關係的不協調更是讓男人表現不佳的重要因素。 現代人因忙碌與壓力而導致的「性」趣缺缺，則尚未出現較有效的解決辦法。美國《富比士》雜誌建議想重拾「性」趣的男人，應到超市而非藥房尋找仙丹，也就是從飲食著手改善性生活。

國內泌尿科醫師也認為，若因生活型態導致的性趣缺缺，可先從飲食及生活作息調整。他們建議，男性不妨多攝取茄紅素、豆類製品、山藥及十字花科蔬菜如花椰菜、包心菜等，及含鋅食物如青蚵、生蠔；但尿酸過高者須避免。