▲做愛示意圖。（圖／CFP）

國際中心／綜合報導

宅男看過來！每人一生中擁有的性伴侶數量因人而異，英國女性平均4.3，男性則是6.6，但情場老手伍迪（Rex Wood）已經與超過超過500人約會，並且與超過100名女性發生性關係。

根據《每日星報》報導，30歲的伍迪將自己縱橫情場多年的經驗整理，出版了自傳書籍《Sexcellence: The Sex Spreadsheet》，並且歸納出5項最重要的性愛技巧，大方與讀者分享。

1.集中注意力。
了解伴侶的喜好，隨時觀察對方對於碰觸的反應，視情況變化快慢速度。

2.多樣性。
不要害怕嘗試不同的姿勢，也不一定要在床上，偶爾到廚房、桌上，讓床伴每次都感到驚喜。

3.眼神接觸。
看著女人的眼睛，這樣保證能夠讓對方欲火焚身，也會讓她更主動。

4.總是讓對方高潮
性愛是雙方的事情，不能只管自己舒爽，也要照顧好床伴的感覺，這樣關係也能維持更久。

5.保持乾淨
除了住家環境之外，身上也要整潔，尤其男性私處也要記得定期整理。