想讓勃起更持久，5種食物必吃。翻自《鏡報》      

想來轟轟烈烈的射一砲，首先要有強健的身體，而男人想要讓身體擁有好狀態，吃對食物也是很重要的。英國《每日星報》就依據美國哈佛大學和英國東英吉利大學(University of East Anglia)的研究，整理出5種可以讓男人勃起更持久的食物。

   
  
1. 咖啡。喝咖啡可以促進血液循環，也可以消耗熱能，在晚上有精力大戰。


  
2. 生蠔。內含鋅與維他命B6，可以促進睪丸激素，讓做愛更有動力。  


  
3. 豬肉。內含維他命B1，讓神經系統更健康，並讓精液保持最佳狀態。  


  
4. 洋蔥。洋蔥和大蒜含有「大蒜素」，這可以讓血管擴張，改善勃起功能障礙。  


  
5. 紅酒。其功效和吃威而鋼是差不多的，是抗氧化劑白藜蘆醇的最佳來源，可以打開動脈和提高一氧化氮生產，進而提升性能力。