男歡女愛是人之常情，但如果太愛自慰，還是要稍微克制一下。一名網友在《靠北性事》粉絲團po文，並說自己是個學生，有自慰習慣，但她有點想要戒掉，「最近這幾個月做完之後都覺得噁心，雖然做的當下很舒服，但結束之後就會開始崩潰...」


女網友在文中寫道，自己是從小五開始自慰，當時次數還不頻繁，大概是一個月4、5次；但到了國中，她自慰的頻率開始增加，變成一個禮拜3、4次；「高中之後因為課業壓力大，頻率有稍微減少一點，但是每次做都要高潮4、5次以上…」

歡愉一陣子後，原po突然開始覺得噁心，「雖然做的當下很舒服，但結束之後就會開始崩潰。而且這好像開始影響我的成績了，這是我決定戒掉的主要原因。」她並透露，「自己的方式是單純撫弄妹妹，沒有插入行為，大部分時候會搭配片子或漫畫」，要怎麼做才能戒掉這些，她很需要！！