▲若你常認為自己不夠好，或是覺得自己不被需要時，可能是另一半所致。（示意圖／取自librestock網站）

國際中心／綜合報導

在感情世界裡，兩人需要互相包容、忍讓，才能成就一段幸福的關係。然而你是否常覺得自己不適合談戀愛？或是質疑身邊的另一半，因為他的種種表現，使自己的存在感到可有可無，容易認為自己不夠好，甚至將錯誤全往身上攬。國外網站《Huffington Post》列出另一半在感情裡過於自私的7種表現，是該好好考慮這段關係是否值得繼續了。

1.比起你這個人，他更關心你的事業
若你待在另一半身邊常覺得自己不夠好，或是比起自己，他對於你的工作、事業反而更有興趣，這可能是個警訊！雖說關注職業可能說明他看重你的成就，但更多時候是期盼「你能為他做些什麼？」在這種情況下，你常覺得自己在他眼裡是無形的。

2.你覺得自己受到對方許多規定所控制
具有自戀性格的人常給予他人很高的期望，當你無法達成他的標準，批評如排山倒海而來。而為了滿足他的期望，這些人會設下各種規則，「寬以律己，嚴以待人」的不平等關係，難以建立一段尊重、誠實的愛。

▼常活在另一半的種種規定下，只為滿足他的期望？（圖／達志／示意圖）

3.伴侶把「我」放在「我們」之前
你的伴侶應該要重視你的意見，抱持著以兩人共同的最大利益決定任何事。長期以來，若他都不關心你的喜好，那你的快樂與幸福對他而言沒有意義，最終會因為兩人的自私與不滿足而疏離。

4.他不喜歡你太亮眼
他會與你分享成功的喜悅，但當你的成就超越他，情況可能有所改變。典型的破壞方式，可能從開始說些酸言酸語，或是在你擁有重大會議前，故意影響你情緒，或是分散你的注意力，以致讓你無法表現出最好的一面。

5.他從來不問「你今天過得好嗎？」
回到家後就不斷和你抱怨今天發生哪些「爛事」是他人生中的一大樂趣。你值得一個不只是會關心你「今天過得怎麼樣？」的另一半，還應該是個懂得細心聆聽的人，即使你說的內容有90%都是在抱怨。在一個總是想要主導談話的人身邊，很難感受到自己的存在，也過得不快樂，只會感覺到是在增強他的自尊。

▼從他身上你得不到任何關心，覺得自己過得很不快樂。（圖／達志／示意圖）

6.他總是想「講贏」你
以自我為中心的人常覺得自己是對的，當你反駁時，他不會想了解你的觀點，反而是急著捍衛自己的立場。雖說能被「懂得」是戀愛中的重要組成成分，若兩人相處只剩下情緒，少了溝通，想必很難受。

7.你必須拜託另一半，去做你想要他做的事
妥協是一段健康關係中最基本的，但你不應該透過乞求、拜託要他參與你想做的事，例如你一直很想去的度假勝地、或是餐廳，拜託半天還得看他心情。兩人的需求與慾望都該一樣重要，若你總覺得受到委屈，透過溝通也無法獲得改善，就該好好想想他的自私是否已經讓你失去自己了。