▲如果妳今天「不想要」，就老實告訴他。（圖／達志／示意圖，下同）

生活中心／綜合報導

做愛是讓情侶變得更親密的方式，但妳會和他聊性愛嗎？害羞的女性會覺得和伴侶討論性愛尺度太高，但在言語間除了能更了解彼此，也能順利勾起雙方性慾。為此，國外網站《woman's day》告訴女性們關於5個性愛問題，是妳絕對要敞開心胸跟伴侶好好溝通的，也許能幫助你們下次做愛更火熱。

1.聊聊雙方性愛尺度
或許在性愛過程中大膽嘗試新招會很刺激，但有些姿勢可能是對方還沒辦法接受的，所以妳應該與他聊聊彼此的接受度。例如妳還沒準備好從背後來，或是放膽幫他「口」，妳應該清楚明示自己的忍耐度，試著告訴他：「也許一個月後我們在嘗試？」。

▼你們能接受的尺度到哪裡呢？

2.怎麼點燃激情
做愛能讓感情升溫，但只要一習慣對方的性愛公式時，愛愛就會變得索然無味，也會越來越像例行公事，或許比起麻木的脫光衣服，是時候來談談解決方法了，你們可以一起看A書、A片，學習裡面的方法，應該都有助於點燃新火花，讓彼此對做愛有更多想像。

3.聊聊性冷感
經過挑逗還是「不濕」或「不硬」嗎？努力的一方會覺得有些挫敗，與起放在心裡介意，不如坦白說出來！男人都是愛面子的動物，千萬別說他不硬，聰明的女人可以換種說法：「你上次好厲害！希望你這次能更取悅我！」並且時不時讚美他奮力衝刺的那幾下，這會讓男方很有成就感。

▼有時候真的不想做愛，就別勉強吧！

4.什麼時候沒慾望
性愛要挑兩個人都很有慾望的時候做最好！性愛專家建議，情侶若不想做愛時，就明白說出來，要不然一個人很「想要」，另一個人只能被動接受，其實這樣的做愛過程感覺不會很好，真的沒慾望，就大方承認，並相約他下次一定會好好享受。

5.這次表現很不錯
再相愛的兩人也無法真正搞懂另一半的想法，別希望妳一皺眉，他就知道妳要什麼，請直接用行動或話語來表達心意，當他表現好時就發出舒服的呻吟聲，他會更賣力，而男人也很希望聽到妳說：「我很喜歡你對我這樣做。」妳滿足的表情會給他十足信心，所以當妳覺得很舒服的姿勢，千萬別吝嗇告訴他。

▼如果他讓妳很舒服，發出點聲音暗示他。