▲確定分手後有段時間，你會很煎熬。（圖／達志／示意圖，下同）

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每談一次戀愛總希望對方是那個對的人，也希望彼此是陪伴到最後的靈魂伴侶，但很多時候愛情並不會都順著你的心，其實兩個人在關係中出現幾個現象時，往往都會讓彼此的緣分慢慢結束。現在就來看看國外網站《mangobaaz》分享的分手5大步驟。

1.預感
這種感覺有點抽象，但有時候卻很準，當一段關係帶給你不安的預感時，代表你已經有意識到你們可能走在分手的路上了。

2.思考
當預感越來越準確時，你會開始思考與伴侶繼續交往的可能性，兩人的未來，他對你是否有助益，你的付出是否有回報，他是否值得你等待，這些問題都是在這個階段你會開始認真問自己的。

▼動了分手念頭後，你會開始思考結束關係的好處與壞處。

3.準備
每個人準備分手的時間都不一樣，有些人幾天就能決定，有些人可能要持續好幾個月，當你真的確定想要結束關係時，你需要一些時間來準備告訴對方這件事，或在這段期間開始分析好處、壞處，還有是否能有最後補救的機會。

4.行動
這邊指的是實際分手，當你確定了想法、在準備階段也更堅定自己的意願後，你就會向對方表明要結束關係，有些人會一次斬斷關係，有些人會選擇在生活中慢慢減少接觸，然後彼此成為最熟悉的陌生人。

▼分手後的彼此，只會是最熟悉的陌生人。

5.維持
不管你們在一起多久，分手後勢必要經歷過一段煎熬，有些人會無法忍受轉變而選擇復合，有些人會選擇轉移注意力堅持下去，除了整理兩人的共同物品，甚至會改掉一些習慣來更快忘記對方。