▲關於那些女人床上難以啟齒的害羞事，男人都懂了嗎？（圖／達志／示意圖）

國際中心／綜合報導

男人常說女人心海底針，面對感情生活甚至是床笫之事，生理與心理需求總是讓人猜不透？相反的，女人也常抱怨，男人們上了床就只顧自己爽，完全忽略她的感受？女人究竟要的是什麼，國外網站《Yourtango》採訪兩性專家Elaine Bewsell為大家整理出女人們希望你懂的8件事，好好做絕對能抓住她的心！

1.找到她的敏感帶
許多男人都認為女人的敏感點不是乳頭就是G點，其實還有其他對於觸摸敏感的區域！你可以用手指沿著她的身體曲線輕撫，並在她耳邊輕輕呼吸，請她告訴你哪個部位是最讓她感到酥麻的；並用你最擅長的吻功親吻這些部位。

2.適時說些色色的話
女伴可能已經聽膩你說：「我喜歡你頭絲散落在臉龐的模樣」、「你微笑時真的好美」等等讓人不驚豔的讚美。性愛時就是要不經意的說點激情又瘋狂的色情話，才能撩起她的性致，試著把你想做的事情在她耳邊呢喃，會讓她心癢癢。

3.玩弄她的胸部
胸部能夠盡到很大的感官刺激，你可以透過舔、撫摸、吸咬或輕捏等方式達成。當她變得更激動時，身體會產生催產素，有助於性愛過程更撩性慾、創造信任感，還能減輕焦慮感覺。此外，按摩她的乳頭周圍，適時玩弄一下，反而會讓她「更想要」。

4.邀她一起洗澡洗澡是個能刺激感官的活動，問問你的女伴今晚想不想和你共浴，打開溫水保持兩人溫暖，將沾滿泡泡的雙手替她洗淨全身，從脖子、肩膀、腰部一直到乳房、臀部，甚至是私密處。偶爾角色還能互換，當熱度提升，就能帶到臥室享受更私密的樂趣了。

▼兩人一起洗澡，是再浪漫不過的調情方式了。（圖／達志／示意圖）

5.用身體表演一場秀給她看
當你看著愛人裸體撫摸自己時，會感到一種自然的性興奮；甚至當對方自慰時。你也能感受到一股莫名的快樂。這有助兩人燃起性慾。

6.盡情對她調情這其實很有趣！特別是兩人一起窩在沙發看電影，此時你可以轉身向她調情，順勢用勃起的GG摩擦她身體。若她被刺激到，也會開始輕輕摩擦你的身體，這時可以從背後按摩她的大腿內側和身體，會讓她感到驚喜。

7.換她主導
從原本的被動角色轉為主動，對兩人來說都是種全新的體驗，不僅能挖掘她野性的一面，擁有主導權的她能選擇女上位建立高潮。此時要請她直視你的眼睛，兩人會深陷此時的氛圍。下次換你在上位時，也要給她想要的感受。

8.別逼對方高潮
大多數人都懂這道理，但一到了床上全忘了，一心顧著自己舒服，卻忽略另一半感受。就算是一夜情，你也要關心她的感覺，並問問如何才能讓她感到舒服。