雖然性功能會隨著年紀變化，是無法避免的狀況，但男性仍可藉由生活習慣與心理的調適，以不同方式享受高品質性愛。
基本上，回血可分成「小回血」與「大回血」兩種狀況，所謂小回血，是指在兩小時到一天的短時間內，進行頻繁性愛時，每兩次活動間所需的休息時間；這部分隨著個人條件不同會有很大差異，在最佳情形下，有的人能在射精之後，不需拔出就可再次勃起，做到「零時差」的連續性愛。至於較一般的通例，則是許多男生在青春期時，可以於半小時左右「重新抬頭」，不過這過程能恢復的狀態大多不會達到百分之百，而所需的時間，也會隨著體能情形而有變化。
至於大回血，指的則是這次「榨乾」之後，到下次恢復最佳狀態所需時間，通常需要超過一天的間隔；這部分的狀況，除了受到個人的身體、心理以及年齡影響外，與生活習性也有很大關聯，包含吸菸、飲食、睡眠與運動，都是左右大回血狀況的因子。
其實隨著年齡增長，進行小回血與連續性愛的難度已經越來約高，如果真的無法達成，倒是不必硬撐；相對的，這時候可以考慮將重心移到大回血的部分，把每次性愛的時間間隔，依個人狀況調整到兩或三天(甚至以上)，以求得在「船堅砲硬」、「彈藥充足」的狀況下開戰，而在這蘊釀過程中，雙方除了期待之外，也能夠累積更多情愫、悸動與期待，並在接觸時完全爆炸。
關於性這檔事，高品質的一餐，會勝過低品質的多餐，也就是一夜七次郎，並抵不過「一砲打你到天亮」
收藏