女友可不是一到你家就準備上床！如果準備不周，氣氛來了也會熄火，在決定和另一半更進一步前，請為對方做好前置準備！

愛愛的前置準備1. 洗澡

上床之前不一定有時間洗澡。因此當天早上請先洗一次。如果有包皮問題，更要翻開來洗乾淨。

2. 指甲

請務必先剪指甲。女性的性器官非常細嫩，指甲稍長一些就會抓傷。指甲太長也會給人不乾淨的印象，最好隨時維持短指甲。

3. 準備保險套

便利超商有賣，但藥妝店比較便宜，請到藥妝店購買。藥妝店通常將保險套放在櫃台前，不需要買家庭號，買半打的小包裝即可。如果一次買太多，女友可能會覺得「這人到底想打幾砲？」而無套性愛更是萬萬不可。（男人不戴保險套的五個常見藉口）

該如何推倒？

接著我們來看如何從床上的親暱狀態進入推倒動作。

氣氛到了，直接推倒也沒關係，但為了避免太過強硬，建議先親吻再推倒。先親吻再推倒是最基本的方法。光有氣氛不一定能發生性關係，但若能夠親吻並推倒，肯定能回本壘。也可以說是「沒得回頭的轉捩點」。

1. 從親暱狀態到接吻

一般來說，男性坐著還是比女性高，因此坐著的時候會從斜上方接吻。此時手不需要有動作，只要撐著身體，用頸部以上接吻即可。如果用手壓對方的臉，可能造成粗暴的印象。

一開始接吻千萬不能舌吻（把舌頭伸進對方口中）。只要雙唇相對，輕輕含咬對方的嘴唇 即可。感覺就像閉著嘴唇，下顎開合的動作。

2. 邊吻邊推倒

吻了一陣子之後，可用手輕推女方的肩膀。不必用力推。女方這時候也知道該倒下，所以裝個樣子就能推倒。

如果抱著女方倒下，女方也會比較輕鬆。無論哪種推倒，若男方將體重壓在女方身上，女方會很難過，因此在倒下的過程中請避免體重壓制。

另外，若是邊吻邊推倒，在女性身體接觸床面之前請暫時離開她的唇。如果在接吻狀態下躺平，雙方牙齒可能會碰撞而割傷嘴，請多注意。