洗澡是最基本的清潔方式，對性生活也有潛移默化的影響。首先洗個澡可以放鬆身心，讓夫妻可以更加投入在性愛裡；其次，愛愛前洗個熱水澡有助恢復體溫，增加皮膚敏感度；最後，夫妻共浴更是很好的前戲，是培養情緒的絕佳時間點，對接下來的翻雲覆雨非常有幫助！不過，錯誤的洗澡方式會對性功能造成負面影響，GQ提供4大方法，若能堅持使用，可以使男性精力充沛，另外增強性功能，不過，小心感冒別太操勞！
1.不能太常泡熱水澡 長期泡熱水澡會讓前列腺等生殖器官受損，因此男人最好抓緊時間泡澡，愛愛前泡一下最好！
2.水溫不超過38℃ 洗澡時，水溫不宜過高，最好不超過38℃，另外也建議採用淋浴方式。男人可以用蓮蓬頭將溫水淋在陰莖根部周遭，能增加該處血液循環，舒緩睪丸與陰莖的疲勞，幫助勃起。

3。定期按摩「該邊」
大腿內側的部分可以用溫水給予刺激，同時用手指撫摸，可以增加對性器官的養護。此外，男性下腹部(肚臍以下)有些重要穴位，用溫水刺激同樣能增強性功能。
4.冷熱水交替洗 還有一種較傳統的方法能提升男性性功能：冷熱水交替洗，先用溫水沖洗全身，等身體溫暖後，用低溫沖洗會陰，待陰莖與陰囊收縮後再調高水溫，反覆3~5次後必能讓雄風大振！