▲愛情裡千萬別爭輸贏。（圖／達志／示意圖，下同）

生活中心／綜合報導

談戀愛除了幸福外，當然也會面臨很多的情緒，例如吃醋、生氣、悲傷等等，你們會吵架、會和好，但有時候一段感情就是在不斷的爭執過後慢慢消耗也說不定，所以如何說「對不起」其實很重要。為此，國外網站《finerminds》分享了道歉的4大技巧，學起來朝向一個更成熟的人邁進吧！

1.直接並對自己的道歉負責
相信傷害自己心愛的人是你最不願做的事情，所以如果你的道歉很沒有誠意，還不如不道歉！愛情裡不要在乎自尊、面子，如果你已經傷害到了對方，就成熟地面對，好好修復關係是你最應該做的事情，直接了當地告訴他「對不起我傷害到了你。」

2.了解到你已經傷害到對方
這其實很重要但也最常被忽略，很多人有時候不太知道自己的行為已經傷害到對方，所以低頭的第一步就是理解，再來就是明白原因，不管是言語還是行為都有可能是理由，而話語又最容易無意間傷害到人，所以下次講話前還是先經過大腦吧！

▲承認錯誤其實需要學習。

3.承諾你下次會做得更好
是人其實都會犯錯，只要你願意告訴對方，並且確實努力做到下次會更好的承諾，相信對方都會願意再給你第二次機會，但承諾還是要聰明給，別說「我不可能再犯」，你可以改成「我會盡最大能力不再犯錯」，相信你的誠意會打動他。

4.把道歉簡單化
道歉也是門藝術，別把道歉合理化，舉個例子來說「對不起，但你剛剛真的很讓我生氣」，這樣的道歉只會讓彼此回到原點，既然你都願意道歉了，那就讓對方消氣吧，別再延燒怒氣才是聰明的舉動，所以你內心真的有合理的抱怨，那也等雙方都冷靜後，再來討論也不遲。

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