雖然說良好的性愛前戲能夠帶你更容易上天堂，但由於男人對於前戲的演奏都太積極想深入虎穴，導致上不了天堂的結果就是下地獄。以下8招讓你和另一半上天堂的招數，好好學起來！你會感謝我的。

（1）挑情逗弄帶動情欲
古人對於女人取悅男人的前戲著墨不多。女人的成見是：男人光是看到色情書刊或錄影帶上身材撩人的美女，”小弟弟”就能變成”大哥大”，馬上做好行房的準備。然而，男人也是很脆弱的，當年歲漸長，性衝動的反應時間也漸漸拉長，不舉的壓力就愈來愈沈重。好女人在這個時候，應該懂得用親吻愛撫，與他一起進入狀況。

（2）探索情欲的神秘地帶
在探索刺激的敏感帶時，不要忘記男人的毛髮，不論是東方男人少見的胸毛，或是鬍鬚及胡渣、從小腹延伸到下陰的體毛、或是毛手毛腳，仔細感受男人毛茸茸的身體與女人光滑的皮膚是多麼的不同。就像在撫琴一樣，女人可以試著用最輕的力道撫摸伴侶的毛髮。用舌頭在毛髮間遊戲，用自己細嫩的皮膚摩擦鬍鬚及胡渣，能帶給伴侶全然不同的感官刺激。

（3）迂迴前進才是"長久"之計
即使男人已經昂然勃發，女人也不要立刻朝著重點部位進攻。男人的龜頭、陰囊及會陰十分敏感，刺激過了頭，只怕提早射精時，女人還沒熱起來。

（4）搏取信任感
就性心理層面而言，女人覺得有安全感與信賴感時，才願意將身體託付給伴侶。有調查顯示，性行為開始之初，大約有48%的女人不願意，但在伴侶的柔情攻勢下融化，最後有80%的女人陶醉其中。男人則從取悅女人中獲得成就感，征服的快感在馳聘之際油然而生。當然，假如男人的欲念蠢蠢欲動，由女人主動挑逗的前戲，他們也欣然接受。

（5）發動溫柔攻勢

我們不妨將男女的身體當成樂器。男人在彈奏女體時，請輕撚慢揉，溫柔以待。女人需要情緒和精神上的愛撫與逗弄，以挑起情欲，所以放慢速度，手口並用，親吻愛撫彼此的身體，從最遠的肢體向胸乳及陰蒂等重點部位慢慢接近。

（6）吻她千遍也不厭倦
親吻往往是前戲的一部分，男人除了可將吻點落在唇舌、耳垂、頸項、背部、乳頭、會陰、陰蒂等一般人熟知的敏感帶之外，也別忽略手指及腳趾、腋窩、大腿內側、手肘及膝蓋關節內側柔軟處等部位，嘗試舔舐、吸吮、輕咬等各憑想像的技巧，激起不同的反應。

（7）盡情馳騁性幻想
女人可以藉著自慰探索自己的敏感帶。打個比方來說，樂器獨奏最能即興揮灑，反正是自己一個人的性，請瑞奇馬汀、金城武、柏原崇來出任虛擬男主角，有何不可?這也證明大腦是很重要的性器官，敏感帶不僅源自于生理反應，也來自心理感覺。不過，虛擬男主角最好是遙不可及的人物，若是男朋友的好朋友，那可就是精神出軌哦!

（8）前戲達陣可享多次高潮
男人也可以女人自慰的速度，幫女人自慰，讓女人在前戲時達到第一次的高潮。這不但能延長性交的時間，也能使女人在性愛活動中享受多次的高潮。