做愛不是做戲。必須將自己全情投入於，沒有腳本的亂七八糟的動作，做愛不是作案。不擇手段，只有情節嚴重，才會高潮迭起。做愛不是作戰，知己知彼不為決一勝負，求的是百戰雙贏，做愛就是做愛。


　　科學研究發現：男女身體的差異在胚胎形成後的三個月就初現端倪，隨後發生的改變和探索更是讓男人和女人的身體越來越成為了一個充滿誤會和誘惑的陷阱。性學家認為，在盡享一場偉大的床笫運動前，准確地甄別各自的性敏感帶會為你的快感指數連升三級。

　　1、唇齒

　　女性用舌尖半含半露地在自己的唇齒間輕舔，這個動作，在視覺上就常常會強烈地喚醒男性的性觸覺。而唇齒之間的交觸——接吻，對男性而言，更多的是激發比較明確的沖動。此刻，男性舌頭的長驅直入則以侵略性的姿態開始了狂歡的邀約。

　　從接吻中得到愉悅最大的是女性，一吻消魂，這樣的記憶對許多女性未必刻骨，但必銘心。其實，對於女性的性敏感區來說，男性的嘴唇和舌頭是強烈的刺激物。

　　2、頸項與耳際

　　撫摩頸項對男人是種曖昧的暗示，男人的耳垂尤其是個特別敏感的性感區域，熱吻時請不要忘記這個角落。45%以上的男人承認自己的耳垂能夠喚起快感，其中呼吸、呢喃和情話都是挑逗此區域的重要組成部分。

　　女人對耳後的敏感幾乎會被每一個意欲征服的男人利用。伴著粗重呼吸聲的濕吻如果從耳後延綿直至頸後發根，女人的矜持和抵抗意志往往在直湧而上的酥麻體驗中最終動搖。

3、胸膛/乳房

　　太多的准備活動會掃掉很多興致，自作聰明就是犯錯的開端。乳頭是會勃起的，這一點早就逾越了性別的界限。不過在大多數情況下男人小尖尖的反應是出於過低的溫度或是痛感。一部分男人在心裡大叫著：不要動我們的乳頭，除了癢就是疼。所以，對男人胸部的動作還是省省吧。對於這個部位，男人感興趣的是去撫慰對方而不是被撫慰。

　　女人的乳房是神聖的，維納斯之美沒有因為斷臂而殘缺，美麗的胸部起了決定性作用。全世界九成以上的女性同胞認為在愛撫中乳房的地位不容動搖。以美妙的花蕾為中心，熱力隨半徑的增大而逐步降低。需要特別提醒的是：乳房在月經前更加敏感，因為增高的雌激素水平讓乳腺組織更緊密結實，被撫摩時反應也更強烈。

　　4、脊背

　　女人天生擁有了更多的慰籍工具，長發，胸部，細膩的手指。而男人在這方面就沒那麼得天獨厚了。對男人的脊背，按摩與瘙癢的形式是嚴重需要摒棄的，在頻率上做文章就是心意了，惟一的不同就是他們需要更多的力量。

　　作為這個星球上最高級的生命，我們和大猩猩是僅存的兩種采用面對面行事的動物。擁抱在所難免，脊背的撫摩也就在劫難逃。
女人的脊背默默地造就了S形曲線的根基。沿脊柱兩側下降，肋骨與腰際間隱藏著很多的奧秘。這裡的神經末梢是高於身體其他部位的。太多的情色作品告訴你S貫穿了女人全部的性欲激發地帶，《晚娘》中令人屏息的後背證明了一切。

　　5、小腹

　　到了這個部位，就意味著即將進入重點了。但是請不要急於向下行進，吊一吊他的胃口也好。肚臍並不只是生命初期給我們遺留的生活垃圾，有9%的男性聲稱撫摩小腹和肚臍一樣會帶來快感。

　　肚臍以下平滑的小腹，最能讓男人熱血賁漲浮想聯翩。主菜還沒有上來，好好享受開胃沙拉吧。另外，腹股溝以及肚臍更是女人渴望得到愛撫的重點部位。90%的女性認為自己的小腹贅肉太多，卻只有2%的男人持同樣的觀點。

　　6、私處

　　男人在感情上的注意力或許會偶爾分散，但身體快感的中心是非常集中的。上半身用來思考與判斷，下半身用來承受快感的觸摸。不要以為只有女人才如水，男人在特定的時候也需要特殊的撫慰，千萬不能把他等同於愛車的手擋，就算是抱著研究的初衷，也要保護我們的裝備。

、臀部

　　除了眼睛裡傳達的內容之外，男性另外一個重要的性感標志就是那結實有形的臀部。有80%的女人承認，男人健美的臀部比膚色、身高、聲音等等更性感，也更容易讓女人浮想聯翩。經常光顧健身房的男人自然不同尋常，重點部位的打造更是不容忽視。


　　除了胸部，90%以上的男人認為臀部傳達了更多的女性信息。作為S曲線中的一個很重要的半圓，臀部通常是男人最渴望撫摩的身體部位之一。

　 8、大腿內側

　　男人的這裡和胸部相似，為數不少的男人是怕癢的。所以，這裡的留意指數因人而異。有時候男人顧不上這個部位，只希望盡快進入主題。

　　掐一下這裡一定好疼，這個道理自然人人都知，進一步想一下原因，在於這裡集中了太多的神經末梢。

所以如果將大腿內側遺忘是遺憾的。女人這個部位好像問題不多，性感地帶遍及全身這種說法再次得到強烈證明。一次面積覆蓋全球、不記性別的調查中顯示：style的做愛體位在世界范圍內擁有高達28%的擁護者，僅略遜於女上位而屈居亞軍，就是因為男人在此中能騰得出手照顧一下那兩條美腿。

　　9、腳

　　將男人的腳摟抱於懷，給男性的腳以包容性的性誘發，替男人用腳完成他的手應該完成的觸摸，這對男性來說會有一種自下而上的沖動。對男性而言，在前戲期，其雙足的性觸覺更為敏感也更為強烈。☆

　　三寸金蓮雖然是一種病態的性指示，但，對於女性而言，雙足的性觸覺的敏感度則常常被忽略掉。與男性不同的是，其性觸覺的激發是在性事進行當中，對腳趾，特別是趾間的按壓，常常是意想不到的高潮催化劑。

　　TIPS：男女提示覺與觸覺是第一位的，觸是第二位的。否則，照本宣科的機械觸摸之下，只能讓你的另外一半感覺你是個會呼吸的充氣娃娃或者有四肢的按摩棒。

　　有觀點認為，女性全身的性敏感區域不下四十多處，都能引發足夠的性興奮，相對而言，男性的性敏感區可能更為集中。
　性觸覺與年齡的奇妙關系：隨著年齡的增長，男女周身的性敏感區發生著奇妙的變化。男性，中心性觸覺敏感度淡化，性敏感區向周身泛化。而隨著年齡的增長，性觸覺敏感區則由少女時代的持久愛撫的需求趨向更直接更強烈的中心刺激。

　　在雙方完全溝通的情況下，不妨用舌尖取代指尖。這1：10的替換，有體液的濕觸摸，可能為對方的性觸覺提升十倍的敏感度。