▲感情中某些行為看似浪漫，其實是不健康的相處模式。（示意圖／CFP，以下同）

生活中心／綜合報導

談戀愛時，為了表達愛意，每一個人或多或少都曾做過瘋狂事，但感情中有些習慣看似浪漫，其實非常有事，且是不健康的相處模式。美國《赫芬頓郵報》（Huffingtonpost）列出以下5個戀愛中毒現象，勸你快改掉，以免傷感情！

1.認為對方就是一切
將對方視為全世界？這句經典的甜言蜜語雖然動聽，但在潛意識中，這句話也代表著：你其實不夠獨立、太過依賴對方了。

2.希望掌握對方一切行蹤
熱戀期難免會想天天黏在一起，或打電話閒聊，時時掌握對方行蹤，但時間久了，這種行為其實會讓對方感覺有點壓力。每個人都應該擁有自己的生活，與其天天頻繁聯絡，或一直要求對方秒回訊息，還不如隔2～3天才深聊一次、見面約會，可能會比較好！

▲為了表達愛意，你曾經做過瘋狂事嗎？

3.讓對方開心是一種責任
你是否快樂，不應該完全交由別人來決定！無論悲傷或生氣，你都必須學會處理自己的情緒。有些人生氣時，甚至會遷怒另一半，但沒有人有義務解決你的情緒問題，學會對自己情緒負責，才是成熟的表現。

4.100%誠實才叫愛
談戀愛某種「特殊情況」下，不一定要完全誠實！例如，當男生被問「我穿這件牛仔褲會不會很胖？」時，到底該如何回答？其實，女生問這種問題，只是希望你回答「不會～」。一段良好關係應建立在誠實之上，但無須時時刻刻都誠實。

5.做任何事都黏TT
談戀愛就一定要什麼事都一起做？經營一段感情，需要花時間彼此相處，但每個人都應該有獨處時間，擁有自己生活圈，這段關係才會健康！