性愛感覺很棒！但當它變成真是的大腦化學反應，會有太多的原因讓你為了感覺好而去感覺好了，因為性愛對大腦有着真實，積極的影響。

　　提高自尊

　　我們都經曆過晨光性愛之後的興奮狀態，在上班路上吹着口哨，給無家可歸的人大方的施舍零錢，在去辦公室的路上買一杯咖啡。不管你有多麼自信，這是本性帶給你的感覺良好和自信。另一方面，缺少性愛會導緻焦慮、自我懷疑和不滿足感。

　　釋放壓力

　　壓力是每天生活的正常組成部分，和其他問題一樣——早處理早好。

　　性愛時，你的大腦會釋放荷爾蒙，一種讓人感覺良好，增進社交，成長，愈合創傷的載體。接吻之後20秒會產生肽合物，一小時的激烈運動等同於一場肽合物的狂野派對。

　　更具批判性思維

　　專注於思考性愛會分散腦力，對麼？按照荷蘭學者、心理學家Jens F rster的研究，這是不對的。根據2009年阿姆斯特丹進行的研究，Jens F rster發現個體專注於思考性愛的要比其他人更具有批判性思維。

　　增強記憶力

　　按照Princeton的心理學部分的研究成果，老鼠具有與人類相似的哺乳動物生理結構，越多的新改造就越多的記憶力。研究數據表明性愛能夠促進海馬細胞的生長，海馬細胞是控制大腦記憶的部分。

　　釋放苦悶

　　我們的大腦被科學家稱之為快樂之源，它被連接在一個獎勵機制中去鼓勵在做事的時候找到一種良好的感覺。當獎勵機制運行時，大腦會釋放一種β-內啡肽來減少痛苦和垂體後葉素，並增加人體接合的感覺——讓我們的思路更清晰。