它主要表現為陰道下三分一肌肉、子宮、肛門括約肌的節律性收縮。一般有3-5次收縮,強烈的性高潮可有10次以上的節律性收縮。全身肌肉也會出現抽搐、顫動,呼吸變得十分急促,同時會發出滿足的呻吟聲。伴隨性高潮出現的是一種不可言狀的起伏的極其舒泰的快感。
渾身放鬆,心跳加速,內分泌旺盛,荷爾蒙分泌增多,心情舒暢. 爽
還有就是有些女性在達到高潮時也會射陰精,象男性一樣有射精的快感
但女性不應過於執著於上面的所有表現,只要你在性生活中覺得愉快、滿足,這就可以理解為性高潮了。畢竟,愉快滿足是我們之所以享受性生活的原因,不必過於在意身體是否一定出現上述表現的。
對於性高潮的生理機制,經典書本是這樣描述的:性高潮是性反應過程中最短暫的一個階段,大約只持續幾秒鐘。它是通過肌肉的不隨意痙攣釋放出性慾望的能量,從而獲得波浪式的快感。女性最富性感的器官是陰蒂頭,其次是陰蒂體、小陰唇、陰道外1/3區。
著名的性學家海特在她的性學報告里,對女性的性高潮感覺是這樣描述的:「我的身體感到懸浮飄起,充滿力量,一股奔騰噴涌的烈焰,強烈吞噬一切,美妙至極幾乎是人無力承受的極度狂喜。」「我感到極度興奮——我的呼吸急促——同時我的頭變得輕飄飄的,像是在一個夢幻的世界,聲音遙遠,時間像停滯一樣。」……
不錯,女性的性高潮以一種稱做「懸置感」的感覺開始,那一剎那她似乎是懸在半空中,通常為l-3秒鐘。這種「懸置感」相當於男人性高潮前經歷的「不可避免感」(男人無法抑制射精時便有此感)。隨著陰蒂受到不停的有節奏的刺激,極度敏感的神經將衝動送到脊髓,又在脊髓里馬上改道送回骨盆區的性高潮肌肉。「懸置感」就這樣從陰蒂散發開來,進入盆骨。發生這種現象時,女人漸漸忘了周圍的一切,甚至不知道自己在哪裡——就像電力不足的電燈漸漸暗淡一樣。她的神經系統將大多數的衝動用於發起肌肉大量的一陣陣的攣縮,從而將淤積的血液從陰道外壁周圍擴張的血管中擠出。
女人的這種知覺消失使她有一種失控感。正是由於這種感覺的緣故,女人性高潮還有一個更絕的名稱——「短暫的死亡」。對於有些女人來說,尤其是第一次經歷性高潮的女性,這種知覺消失是很可怕的。這時,如果她們害怕因此失去控制而被男方瞧不起,那麼這種完全正常的高潮反應就會在心理上受阻,使高潮不能達到最大強度。
在性高潮的這個階段,沒有兩個女人的反應是完全一樣的,儘管她們身體經歷的生理變化相似。有些女性很平靜;有的女性不是呻吟,便是尖叫;有的弓起背部,或咬旁邊的東西,如手臂、枕頭等。當知覺開始恢復時——不過幾秒鐘的事——幾乎所有的女人都感到溫暖,先是骨盆,然後遍及全身。
女性高潮的生理與心理表現是千變萬化的。而性高潮說來簡單,其實又很複雜。例如,女性性高潮有幾種形式?哪些人有多重性高潮?目前還沒有完全一致的意見。至於女性的性高潮體驗更是五花八門,名目繁多。現在我們還是先從女性的性高潮類型說起。
女性性高潮大致可分三類:
一、陰蒂型性高潮 陰蒂型性高潮單純通過手淫就可以達到,在性交過程中直接或間接刺激陰蒂也可以獲得。而陰蒂形式的性高潮感覺起來更為熱烈,短暫,刺激,性高潮的變化曲線如洶湧的潮水,一浪連著一浪。
二、陰道型性高潮 主要通過陰莖對陰道的插入和抽動,造成對陰道內某些敏感部位以及子宮的刺激而出現的性高潮。陰道型的性高潮也稱為完全的性高潮,與男性的性高潮形式相似,性高潮過後有疲勞感和滿足感,似乎不再需要進一步的性行為。性高潮的變化曲線如同陡峭的山峰大起大落。
三、陰蒂陰道混合型性高潮 混合型性高潮兼有以上兩種高潮形式。而不是明顯地以哪一種為主。而混合型的性高潮介於兩者之間。
女性達到性高潮時,在乳房明顯增大和出現紅暈的基礎上,肌肉出現不自主的抽動,包括陰道會有6次左右的間隔0.8秒的收縮。肛門括約肌也同時收縮。有時還會出現呼吸加快,血壓升高,心跳加快和出汗等生理變化。有些人可以有聲帶肌肉的痙攣表現類似呻吟的聲音,俗稱叫床。
女性性高潮的心理表現即內心體驗或感受是不同的,她們之間的差距較大。多數女性認為,陰道形成的性高潮感覺不太強烈,局部有溫暖感和壓力感!
女性性高潮時感覺很爽,陰道壁不斷抽蓄,民間有活馬死馬之說。活馬:女性性高潮時陰道壁不斷抽蓄,像小孩允吸乳汁一樣允吸男方的陰莖,這是極少數的。(死馬,則不出現這種情況)。(活馬,那要有造化男方才能享受)。有的嘴裡在不停地說,在叫,從陰道透出來的快感散發到全身,全身顫抖,面色赤紅,呼吸急促,陰道口放大。那真是一個爽字了得。然後,全身酥軟,結束淫雨霏霏的仙境~~~~~~
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